gainer dobry

Do kreatynki co dokupić jeszcze? jest to mój pierwszy cykl naprawdę chce aby był udany i dobry :) Chodzę do szkoły a więc gainer na uzupełnienie diety coś dokupić BCAA , białko co polecacie do cyklu? Proszę o szybkie odp ponieważ chce dzisiaj zamówić paczkę :D

Ja tez polecam jest to bardzo dobry gainer A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

to bardzo dobry skałdowo gainer kolego, mozesz smiało kupic.

[...] WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: staram sie zjadac 6 posilkow -białko:na noc -węglowodany: gainer w ciagu dnia 3 razy -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 meta ruska 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: sila imasas 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

Noto jaki jest dobry gainer?? Po przestępnej cenie...

Hmm pomyslalem ze zamiast tego co proponowalem wyzej , zakupie sobie 7 kg animal mass , co myslicie , dobry gainer ? chodzi mi o efekty :).

Dobre ? Ale co oznacza dobre? Dobry jest kurczak z rożna :=) Dekstroze sobie odpuść ;) nie warto. MASS XXL to gainer, czyli zamiennik posiłku lub po prostu posiłek gdy go nie ma. Kreatyna ok

poprawiłem dietę i usunąłem gainer z diety udało mi się :) oczywiście przygotuje sobie kilka alternatyw, więc codziennie nie będzie tak dieta wyglądała tylko podobnie :) A teraz co by poprawić? bo makroskładniki mam teraz prawie idealne.. Dodam tylko ze siłownie mam o 16 i czy rozkład posiłków i węglowodanów jest dobry? Zmieniony przez - adacho26 [...]

Dobry gainer to np. Monster mass, mct, swg4000 a z tańszych mass xl i gainbolic a najlepsza to jest dieta

gainer prolaba to dobry wybór zobacz top mass lub profi whey olimpa

aero to dobry produkt jak ma braki w diecie to gainer/białko

Dobry Gainer sam miałem chyba ze 4 czy 6 kg juz nie pamietam

Gainer bardzo dobry oparty o białko serwatki, świetnie się rozpuszcza i dobrze smakuje, jednym słowem strzał w dziesiątkę.

b.dobry gainer aczkolwiek wolałbym kupic z normalnego sklepu

aaaa jeszcze kwestia gainera, nie zawsze wypicie szybkostrawnych wegli przed samym treningiem silowym ma sens, czasem wyrzuc energii da nam w penym stopniu moc i dostarczy wiecej energii, jednak wraz ze spadkiem w dalszym etapie cukru moze nam zabraknac paliwa podczas samego wysilku, pozostaje wiec okres powysilkowy, wtedy gainer nada sie tam [...]

TomQ-MAG a jaki gainer teraz dobry jest ?

fakt will, chodziło mi bardziej o opakowanie tego z mrm ale muscle juice to dobry gainer

Dlaczego mass xxl odpada? Bardzo dobry gainer i cenowo jest ok.

a izolat to gainer? teoretycznie z wodą praktycznie bez znaczenia oraz bez znaczenia czy to izolat czy koncentrat, wolałbym dobry koncentrat nawet a ile? tego nie wie nikt, poza Twoją lodówką. zdr

dobry gainer , i co wazne tani